Hallo & Willkommen bei Tellerliebe

Mit Tellerliebe möchte ich dir dabei helfen, ein intuitives Essverhalten wiederzuerlangen – weg von strengen Plänen und Verboten hin zu bedingungslosem Genuss und einem natürlichen Körpergefühl. Ganz ohne schlechtes Gewissen.

Damit du beginnen kannst, endlich wieder Frieden mit deinem Körper zu schließen.

Vereinbare gerne ein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit mir und wir beide besprechen wie ich dich am Besten auf deinem ganz individuellen Weg unterstützen kann.

Voller Genuss statt Diätfrust

Das ist das Motto bei Tellerliebe.
Hier gibt es keine strengen Ernährungspläne, kein Kalorienzählen oder wöchentliches Wiegen, sondern die Rückkehr zum bewussten intuitiven Essen. Möchtest auch Du dich wieder gut fühlen, Frieden mit deinem Körper schließen und dein Essen einfach genießen können?

Dann ist intuitives Essen genau das Richtige für dich.

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Bist du ein intuitiver Esser?

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Für deinen Weg zum befreiten Essverhalten!

Was meine Kunden sagen

Ich war über Jahre in der Diätmentalität gefangen und konnte das mit Elas Hilfe jetzt endlich auflösen. Heute kann ich wieder ganz normal alles essen, ohne mir ständig Gedanken zu machen. Und das ist so ein tolles Gefühl. Vielen Dank nochmal.
Sabine, 50
Angestellte
Ich habe mich jede Woche richtig auf die Gespräche mit Ela gefreut. Sie hat es mit ihrer positiven Art immer geschafft, mich zu motivieren und nicht zu streng mit mir zu sein. Emotionales Essen kommt bei mir jetzt nur noch ganz selten vor!
Danke, Ela
Claudia, 35
Mama, Angestellt in Teilzeit
Mit zwei kleinen Kindern habe ich irgendwann überhaupt kein Empfinden für Hunger und Sättigung mehr gehabt, weil es immer schnell gehen musste. Ela hat mir so viele Tipps gegeben, dass ich ein komplett neues Essverhalten entwickeln konnte.
Mirja, 40
Mama, Angestellt in Elternzeit