Hallo und Willkommen
bei Tellerliebe
Einfach. Intuitiv. Essen.
Perfekt abgestimmt auf deine persönliche Situation.
Ich bin Manuela Giehmann – kurz Ela – 41 Jahre alt, zweifache Mama, ganzheitliche Ernährungsberaterin sowie zertifizierte Beraterin für intuitives Essen nach Tribole/Resch und Yogalehrerin.
Seit über vier Jahren unterstütze ich Frauen mit meiner Arbeit dabei, endlich wieder Frieden mit dem Essen zu schließen und eine positivere Beziehung zu ihrem Körper aufzubauen – ohne Diäten, Ernährungspläne oder wöchentliches Wiegen. Und der Erfolg meiner Klientinnen zeigt mir immer wieder wie gut und richtig dieser Ansatz ist.
Wie das geht?
Mit dem Ansatz des intuitiven Essens!
Gepaart mit ganz viel Leichtigkeit, Vertrauen in den Körper und Genuss.
Nach meinem Master mit Schwerpunkt Psychologie und meinen Ausbildungen im Bereich Ernährung und Yoga habe ich mich 2019 zur zertifizierten Beraterin für intuitives Essen ausbilden lassen - und das bei den beiden Begründerinnen des intuitiven Essens, den amerikanischen Ernährungswissenschaftlerinnen Evelyn Tribole und Elyse Resch.
Schau dich gerne auf meiner Seite um oder vereinbare ganz einfach direkt ein kostenloses Kennenlern-Gespräch damit wir beide besprechen wie ich dich am besten auf deinem ganz individuellen Weg unterstützen kann.
Schön, dich
kennenzulernen
Mein Angebot
Voller Genuss statt Diätfrust.
Das ist das Motto bei Tellerliebe.
Möchtest auch Du dich wieder gut fühlen, Frieden mit deinem Körper schließen und dein Essen einfach genießen können?
Dann ist intuitives Essen genau das Richtige für dich.
Hier erfährst du mehr über mich und meine Beratung.
Übrigens zeigen meine Feedbackbögen, dass 98% meiner Teilnehmer*innen die Zusammenarbeit mit mir weiterempfehlen - was mich sehr glücklich macht und immer wieder in meinem Ansatz bestärkt.
1:1 Beratung
Klein-Gruppen
Beratung
Intuitives Essen
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Erfahrungsberichte
"Ich war vor dem Coaching sehr skeptisch. Ich hatte schon einen Online Kurs zum intuitiven Essen gemacht - aber ich fühlte mich ehrlich gesagt wie in der nächsten Diät und versuchte mich streng an alle Grundsätze des intuitiven Essens zu halten. Wieder ging es um Regeln, Durchhalten, Strenge... Mit Ela konnte ich das auflösen. Hab das Konzept des intuitiven Essens wirklich verstanden. Zu jedem Zeitpunkt stand ich und mein Leben im Mittelpunkt. Ich habe mich immer auf die Gespräche mit Ela gefreut. Sie hat es mit ihrer positiven Art immer geschafft, mich zu motivieren und nicht zu streng mit mir zu sein. Diätgedanken und Essanfälle gehören nach Jahren der Vergangheit an. Nochmal Tausend Dank, Ela"
Claudia, 35
Teilnehmerin 1:1 Coaching
Ich freue mich dich kennezulernen
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Ich freue mich auf dich!
